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10 ervas para banhos energéticos neste final de ano

Tomar banhos com ervas para se livrar de energias ruins e começar o novo ano “limpo” é um ritual que muitos gostam de realizar, independente da religião que seguem. Mas qual erva utilizar?


“O uso de ervas e flores tanto para chás quanto para banhos e defumações é um ritual conhecido desde os primórdios. Podem servir para eliminar dores e curar doenças físicas e da alma” – explica a mística e espiritualista Kélida, detentora de um canal no Youtube sobre espiritualidade.


Hipnóloga e terapeuta holística reikiana, ela observa que os banhos energéticos eliminam as energias negativas. Dessa forma, devem ser feitos antes de eventuais simpatias tradicionalmente usadas para atrair boa sorte, típicas do final do ano.


Nesta seleção feita por Kélida, todas as ervas podem ser usadas em chás, banhos, defumações e incensos. Para defumações, segundo ela, a melhor opção é utilizar as ervas secas.


“Quando um ano se inicia, ganhamos uma nova página em branco para escrever novos capítulos da nossa história. Porém, não dá para começar a escrever algo novo carregando as mesmas energias do passado. Por isso, realizar um banho no fim do ano é ideal se você pretende começar o próximo ciclo com as energias renovadas”, comenta ela.

1. LAVANDA: essa erva possui grande ação calmante, combate a ansiedade e ao mesmo tempo os pensamentos negativos;

2. CAMOMILA: o chá de camomila conta com propriedades relaxantes que ajudam no tratamento da insônia e nervosismo;

3. MELISSA: planta medicinal da família da hortelã, possui uma ação ansiolítica, ou seja, diminui a tensão e ansiedade, além de aliviar dores de cabeça, e possui um efeito calmante que melhora casos de depressão;

4. VALERIANA: conta com propriedades sedativas e relaxantes, ideal para pessoas agitadas, com insônia. O chá pode ser ingerido tanto antes de dormir quanto no período da manhã;

5. JASMIM: essa planta é uma das mais utilizadas para banhos, o chá também é requisitado, é um ótimo antidepressivo e elimina os medos;

6. SÁLVIA: é muito utilizada em defumações, reduz os miasmas negativos, o banho elimina todas as energias negativas e o estresse do corpo;

7. ALECRIM: estimula o cérebro e a sua performance mental positiva, minimizando tudo aquilo que te traz medo;

8. SÂNDALO: conta com propriedades que incluem ações calmantes, aromáticas, acalmam os nervos e é uma erva planta muito utilizada nas meditações;

9. TOMILHO: ajuda na concentração, melhora a memória, fazendo com que você não se perca em pensamentos tumultuados que causam ansiedade e a insônia;

10. ARRUDA: elimina as vibrações negativas, limpando a aura.


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